Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 48,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 48,66g | Prot: 88,99g | Carbs : 131,15g.
Pequeno Almoço: Сахар, Вареное Яйцо, Яблоки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Помидоры, Карбонара. Jantar: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Яйцо. Snacks/Outros: Груша, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin_pp_feneok
|