Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2011
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123,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 51,25g | Prot: 120,37g | Carbs : 6,19g.
Pequeno Almoço: Carb Master Strawberry Yogurt. Almoço: Blue Cheese, Chicken Breast. Jantar: Bratwurst Sausage, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade, Lean Only). Snacks/Outros: Bourbon. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Don333
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