Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 31,40g | Prot: 21,89g | Carbs : 85,30g.
Almoço: Menemen. Jantar: Etli Mantı, Lahana Salatası. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Bal, Muz, Ülker Çikolatalı Gofret. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arya _
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