Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Líp: 89,81g | Prot: 200,43g | Carbs : 228,46g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Salaatti, Kurkku, Tomaatit, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Sipulit, Kukkakaali, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Valio Kevyempi Pizza Juustoraaste 17%, Paprika (Punainen). Jantar: Vöner Original Sliced, Kasvishernekeitto. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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