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ohje, hoffentlich nur Wasser 🙈
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 64,07g | Carbs : 111,63g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Blutorange, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern, Blutorange, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Tomaten, Kaffee mit Milch, Milbona Käse-Snack Tilsiter , Avocado, K-Classic Knusprige Maiswaffeln. Almoço: Nordsee Fischfrikadelle, Milbona Back Camembert. Jantar: Milbona Bio Körniger Frischkäse. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaron4ik
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