Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 38,96g | Prot: 43,23g | Carbs : 60,61g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Bertolli Olive Oil, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Bombay, Selada Daun Hijau, Pakcoy, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Kentang Rebus. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de itwd
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