Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 56 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 59,94g | Prot: 124,53g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Форель Подкопченная. Almoço: Viva Nut Курага, Кофе, Хлеб, Curtis Чай Зеленый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гусиное Мясо, Кус кус. Jantar: Салат из пекинки, Утиное Мясо, Шампиньоны. Snacks/Outros: Апельсины Навел, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Кофе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|