Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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106,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 113,14g | Prot: 99,78g | Carbs : 16,42g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Jantar: Агролига Квашеная Капуста с Тмином, Петруха Гузка Копчено-Вареная . Snacks/Outros: Экспонента Йогурт, Петруха Гузка Копчено-Вареная . mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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