Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 92,46g | Prot: 52,80g | Carbs : 157,10g.
Pequeno Almoço: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Carrefour Bio Petits Pavés aux 2 Graines et Pépites de Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Courgette, Herta Le Bon Végétal Tomate Mozzarella, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne. Jantar: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Auchan Boudin Noir aux Oignons, Soupe de Légumes, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Snacks/Outros: Nestlé Dessert Chocolat Noir. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fannyw15
|