Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
748 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 45,95g | Carbs : 36,27g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Almoço: Omelete, Brócolis Cozido, Tomates, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Laranja Pêra, Laranja Pêra. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabral Dany
|