Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 42,83g | Prot: 63,21g | Carbs : 209,76g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Pizza with Meat. Snacks/Outros: Chardonnay Wine, Tea with Skimmed Milk, Bananas . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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