Ужин был белковым и даже чая с вкусняшкой не было. От этого и хорошо и грустно😄 вкусняшки я люблю
|
2082 kcal
|
Líp: 93,46g | Prot: 155,34g | Carbs : 155,92g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Всеслав Хлеб Чусовской. Almoço: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Окрошка. Jantar: Вареное Яйцо, Рыбная Галерея Тунец Филе Натуральный. Snacks/Outros: CytoSport Complete Whey Protein. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|