|
Как я собралась худеть?🤔 Нашла простое меню, заказала доставку из ленты, начну с 1800-1600 ккал, больше не лезет. Из активности у меня танцы и занятия в VR, зарядка дома. Я живу за городом, а недавнее падение на льду прекратило мои прогулки, временно🥴
|
1182 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 29,51g | Carbs : 158,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Лента Коса Сдобная С Начинкой Фисташка. Almoço: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Микоян Тушенка Говядина. Jantar: Гранат. mais...
|
|
 Comentários
18 jan 22 por membro: Saminnka
|
Спасибо, буду стараться! ❤️
19 jan 22 por membro: Мафиозка
|
Елена, добрый вечер!
У меня такой Ник лет с 15, только только открыла для себя мир компьютерных игр онлайн и попала в клан, где взрослые люди с ценностями «Мафия - Семья» и они действительно в тот сложный период в жизни (голод, нищета) стали мне как Семья. И с тех пор у меня на некоторых ресурсах такой Ник:)
19 jan 22 por membro: Мафиозка
|
_silvestres,спасибо за подсказку как отвечать адресно🙏
19 jan 22 por membro: Тоня Ахметшина
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мафиозка
|