Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 73,64g | Prot: 69,50g | Carbs : 127,72g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Almoço: Чай, Сырники, Grow Food Говядина в Томатном Соусе с Маслинами, Картофельное Пюре. Jantar: Икра, Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|