Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 105,76g | Prot: 64,62g | Carbs : 144,50g.
Pequeno Almoço: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Kanzi Appels, Rivercote Beschuit Volkoren, Roosvicee Ferro, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Melkan Roomboter Ongezouten. Jantar: AH Pompoen Stukjes, Olijfolie, Bettine Geitenkaas Bolletjes, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Outros: AH Spinazie Feta Borek, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dorien_B
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