Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 48,14g | Prot: 157,70g | Carbs : 224,99g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Sondey Amaretti, Belbake Granella di Nocciole, Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Lidl High Protein Milk Product. Almoço: Condorelli Torroncino, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Vallericca Insalata Ricca, Pomodorini, Lidl Controfiletti di Pollo, Carrefour Fusilli Integrali. Jantar: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Carrefour Ceci. Snacks/Outros: Condorelli Torroncino. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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