Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Líp: 93,20g | Prot: 112,25g | Carbs : 268,86g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир в Шоколаде, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Курага. Almoço: Говядина с Черносливом, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Jantar: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Банан, Арахис. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hosterse
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