Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 55,74g | Prot: 29,88g | Carbs : 150,53g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфеты Крем Ликер, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Мария Печенье Галетное. Almoço: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Campina Сливки Порционные, Кофе, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Хлеб Черный, Ашан Печенье Ушки с Сахаром. Snacks/Outros: Атаг Конфеты, Хлеб Черный, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Кофе, Сахар. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ti_ir
|