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Ham and spinach frittata, it’s my fast 800 day.
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789 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 53,85g | Carbs : 53,36g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds, Bio-Tiful Kefir, Oranges, Pomegranates . Almoço: Butter, Egg, Spring Onions, Spinach , Sliced Ham. Jantar: U Steak Haché, Red Tomatoes, Red Cabbage , Sweet Cucumber Pickles, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Kallo Protein Packed Lentil Cakes. mais...
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