Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 84,28g | Prot: 52,23g | Carbs : 206,12g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Almoço: Carat Helle Sauce, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Brennecke Braunschweiger Mettwurst, Milfina Butter , Bauernbrot, Himbeeren, Weihenstephan Frischer Vanillequark. Snacks/Outros: Fin Carré Honig-Salz-Mandel, Lorenz Saltletts Maxi , Storck Campino Früchte, Storck Knoppers Nussriegel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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