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♡☆Aciah 105☆♡
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20 jan 22
Jornal de ♡☆Aciah 105☆♡, 20 jan 22
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Gâteau au yaourt super moelleux sans farine et sans beurre
- 400g de yaourt nature 0%
- 50g de maïzena
- 100g de sucraly 0 calorie
- 4 oeufs
- 1 CAC de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 1 citron que j'ai rajouté
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, 20 janeiro 2022:
517 kcal
Líp: 6,03g | Prot: 38,21g | Carbs : 74,42g.
Pequeno Almoço:
Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait.
Almoço:
Bifteck, Bonduelle Petits Pois Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Carottes.
mais...
2873 kcal
Exercício:
Fitbit - 24 horas.
mais...
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Comentários
miam miam ça a l'air très bon et light !!
20 jan 22 por membro:
Sunflower53
Gâteau léger au yaourt super moelleux sans farine et sans beurre - 400g de yaourt nature 0% - 50g de maïzena - 100g de sucraly 0 calorie - 4 oeufs - 1 CAC de levure chimique - 1 pincée de sel - 1 citron pour ma part 🍋 😁 * Séparer les blancs des jaunes * Ajouter le sucre aux jaunes et battez * Incorporer le yaourt nature et mélanger bien * Ajouter la maïzena et la levure tamisée * Monter les blancs en neige bien ferme avec la pincée de sel * Incorporer délicatement les blancs à la préparation précédente à l'aide d'une spatule * Verser le mélange dans un moule en cilicone * ( j'ai mis des morceaux de citron par dessus ) * Enfourner à 180° durant 35/40mn * Vérifier la cuisson à l'aide d'un couteau Vous pouvez saupoudrer de sucre glace si vous voulez
20 jan 22 por membro:
♡☆Aciah 105☆♡
Oui trèeeees light. On ne le sent pas passer . J'ai posté la recette pour les preneuse 😉😉😉
20 jan 22 por membro:
♡☆Aciah 105☆♡
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