Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 48,32g | Prot: 107,47g | Carbs : 202,54g.
Pequeno Almoço: Печем Дома Пирожное Картошка, Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо с 1. Almoço: Болгарский Перец, Гречка, Петелинка Печень Куриная. Jantar: Магнит Банан, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Океан Вкуса Креветки в Панцире. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|