|
Down a little
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 72,27g | Carbs : 144,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Hometown Buffet Taco Shells. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
I'm Happy you are doing well today
21 jan 22 por membro: buenitabishop
|
Hi Ocean, how are you. Nice drop❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏
21 jan 22 por membro: ocean_girl
|
Doing well ocean, and much better today,Buenita! Thanks for your support! 💜🤗🌈
21 jan 22 por membro: oceanladyjulia
|
Hope you feeling better 👍
21 jan 22 por membro: msann72
|
Thabk you! Much better. 🌈🌈
21 jan 22 por membro: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|