|
Обед, 564 калории: плов с курогрудкой, салат с брокколи и курогрудкой
|
2269 kcal
|
Líp: 88,41g | Prot: 131,68g | Carbs : 255,05g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Густияр Сгущёнка Какао, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Плов с Курицей, Салат с брокколи и курицей. Jantar: Говядина, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный), Запеканка. Snacks/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Магнит Хурма, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mais...
|
|
1937 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ух ты Скоро ЛЕТО 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
21 jan 22 por membro: agueti
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaKuts
|