Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
114,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 114,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2525 kcal
|
Líp: 74,38g | Prot: 115,21g | Carbs : 311,33g.
Pequeno Almoço: Sesambrötchen. Almoço: Edeka Kidney Bohnen Dunkelrot, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Jeden Tag Pizzakäse Light, Rote Paprika, Antep Dürüm. Jantar: Lindt Weihnachtsmann, Popp Aufstrich Hafer Tomate & Paprika, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Leerdammer Original Mild-Nussig, Butter, Honig, Weizenbrötchen. Snacks/Outros: ZEC+ Clean Concentrate Erdbeere, Edeka Himbeeren, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Alpro Soya Light. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bocadillo69
|