1207 kcal Líp: 47,43g | Prot: 81,22g | Carbs : 116,65g.   Pequeno Almoço: Alface, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Alface, Batata Doce, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Jantar: Alface, Repolho Refogado, Ovo, Mandioca Cozida, Pif Paf Meio da Asa de Frango . mais...

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