Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 70,80g | Prot: 105,36g | Carbs : 108,81g.
Pequeno Almoço: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Шримп Ролл. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resist.88
|