Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 29,84g | Prot: 75,53g | Carbs : 158,88g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl High Protein Milk Product. Almoço: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Knorr Zuppa Tradizionale. Snacks/Outros: Condorelli Torroncino. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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