Jornal de _perfect_body_, 22 jan 22

Кокосовые сырники💔
Решила я, значит, сделать вкусняшку на перекус к ☕️ вышло аж на 450 ккал🙈

---

2359 kcal

Líp: 113,30g | Prot: 101,21g | Carbs : 213,09g.   Pequeno Almoço: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Яготинская Моцарелла, Шампиньоны, Лаваш из Цельной Пшеницы , Яйцо Куриное. Almoço: Рыбные котлеты. Jantar: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Тыквенные Семечки, Pringles Original, Leffe Пиво Темное, Оливковое Масло, Авокадо. Snacks/Outros: Green Lane Финиковый Сироп, Nut Master Арахисовая Паста, Эко Кокосовая Стружка , Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Украинский Творог 5%. mais...