|
Akhir nya berhasil ngolah tempe tanpa minyak (mnrt ku ya) recook resep nya ci Elaine Hanafi, enakkkk banget 😋😋
|
1169 kcal
|
Líp: 58,15g | Prot: 38,82g | Carbs : 128,88g.
Pequeno Almoço: Daun Bawang, Telur, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Selada, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Minyak Jagung. Almoço: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Alpukat. Jantar: Daun Bawang, Telur, Tempe, Cabai Merah Besar, Selada Daun Hijau, Blue Band Mentega, Bawang Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Nasi Putih, Kobe Tepung Bumbu Tempe Kriuk, Bawang Putih. Snacks/Outros: Jeruk, Julie's Oat 25. mais...
|
|
 Comentários
cara bikinnya gima sisteur
22 jan 22 por membro: nurhaah2
|
22 jan 22 por membro: its.meo
|
22 jan 22 por membro: mmmmmmmllll
|
22 jan 22 por membro: momomlessa
|
22 jan 22 por membro: ninukadis
|
22 jan 22 por membro: Halyy19
|
22 jan 22 por membro: anitaselviana
|
22 jan 22 por membro: ilma.khmra
|
22 jan 22 por membro: 2022 udah langsing 😊
|
22 jan 22 por membro: El-Sya
|
22 jan 22 por membro: laurencia_s
|
22 jan 22 por membro: Vino Seftiyan
|
22 jan 22 por membro: Rayquza
|
itu tempe??? wahhh di apin tuhhh
22 jan 22 por membro: Melmelllll27
|
resep nasi ma tempe nya donk kak
22 jan 22 por membro: nabila pt
|
MasyAllah rame, aku jawab dsini ya maaf ga ketik nama nya satu2
Bahan untuk Bakwan Tempe
Tempe
Bawang Merah
Bawang putih
Cabai Merah
Bumbu Kobe tepung tempe (ini Dikit aja)
Telur
Daun Bawang
Blender dulu Tempe, Cabe, Bawang Merah, Bawang Putih
Setelah halus tambahkan telur dan daun bawang
Adonan panggang di telfon (jangan terlalu tebel2) jadi deh, untuk 45gr tempe dan 1 telur bisa hasilkan sekitar 9 potong bakwan seukuran sendok makan
Nasi
Tumis cincangan bawang merah & putih ( sedikit blueband 3gr cukup) kasih bumbu nasgor 3 gr jadi deh ini untuk 90gr nasi
Semoga bermanfaat 🙏🏻
22 jan 22 por membro: rhinnaf
|
22 jan 22 por membro: windanurfadilah17
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rhinnaf
|