Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2014
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77,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3314 kcal
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Líp: 56,38g | Prot: 166,20g | Carbs : 566,47g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Nektarinen, Banane, Netto Black Cat Energy Drink, Clarkys Mini Brotchips knoblauch. Almoço: Chiquita Banane, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Nudeln, Dattel. Jantar: Dattel, Orangensaft, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de feka89
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