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1713 kcal
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Líp: 81,50g | Prot: 56,02g | Carbs : 173,50g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Oreo Cookie, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Morrisons Sparkling Raspberry & Blackberry Water, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 8 minutos, Abdominais - 8 minutos, Passar a Ferro - 45 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de amcq1982
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