Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 67,40g | Prot: 69,98g | Carbs : 87,35g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Good Food Хлебцы Кукурузные. Almoço: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Jantar: Комо Сыр Кантри, Яичный Белок. Snacks/Outros: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Морковь, Магнит Апельсин. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга311285
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