Я похудела примерно на 9-10 кг, и теперь в зеркале наконец вижу себя. Да, еще есть жирок, с которым предстоит распрощаться, но это уже я, а не незнакомая объемная женщина. П.с.: трусы с авокадо шила сама, и они вне конкуренции, я считаю :)))))
|
1495 kcal
|
Líp: 77,15g | Prot: 50,67g | Carbs : 148,77g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао. Almoço: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, ВИК Ветчина Царская , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Грибы Шиитаке, Лук. Jantar: Денисовы Пекарни Зефир Ванильный, Виктория Киноа с Овощами. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
огонь.... и это не только про трусы 👍
22 jan 22 por membro: морошка88
|
морошка88, спасибо!! Это ооочень вдохновляет😍
22 jan 22 por membro: sapranavi
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sapranavi
|