Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 40,92g | Prot: 84,58g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. Almoço: Colegial, Croquetas de Atún, Maggi Crema de Choclo Vive Bien. Jantar: Tomates, San Jorge Vienesa, Pescado Frito. Snacks/Outros: Fitdelicious Chocolate Proteico, Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Watt's Mermelada Mora Light, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sora02
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