Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
75,7 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 11,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1758 kcal Líp: 60,37g | Prot: 43,67g | Carbs : 255,89g.   Pequeno Almoço: Gelee (Alle Sorten), Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Almoço: TiP Buttergemüse, Kartoffelbrei, Berida Knusper-Filets Senf . Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Gemischter Salat, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Outros: After Eight Mint Chocolate Thins, McDonald's Triple Choc Cookie. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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