Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 56,05g | Prot: 70,34g | Carbs : 198,61g.
Pequeno Almoço: Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Борщ с Курицей. Jantar: Олег Сирота Сыр Фестивальный , Русское Море Крабовое Мясо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|