Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Líp: 77,05g | Prot: 62,18g | Carbs : 280,03g.
Pequeno Almoço: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Пятерочка Улитка Косичка Картофель Бекон Шпинат, Yes Tea Холодный Чай, Батон. Almoço: Додо Пицца Ветчина и Сыр. Jantar: Kinder Молочный Ломтик, МарС Твикс . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de al.stnkv
|