Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 39,34g | Prot: 57,95g | Carbs : 173,20g.
Almoço: Mandioca Cozida, Repolho Refogado, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Jantar: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Bolo Salgado, Banana Nanica. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silviooa
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