Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2271 kcal
|
Líp: 82,61g | Prot: 104,52g | Carbs : 284,27g.
Pequeno Almoço: Alesto Cranberries, Thé Vert, Saint Azay Jambon Cru Italien. Almoço: Oranges, Flan Pâtissier, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Parmesan (Dur), Lidl Boulette de Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Jantar: Mandarine, Saucisson Sec, Chêne d'Argent Le Carré, Lidl Boulette de Bœuf, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Amandes, Dragée Amande. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fred888
|