Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 47,74g | Prot: 82,61g | Carbs : 177,59g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Pepperidge Farm Goldfish Bread - Soft White. Almoço: BelGioioso Mascarpone Cheese, Bananas , Gold Medal Whole Wheat Flour, Maple Syrup , Bananas, Butter (Salted), Sugar, Egg, Whole Milk. Jantar: Salmon. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrspaine
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