Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 74,06g | Carbs : 37,19g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Almoço: Spaghetti Warehouse Fried Zucchini, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Good Gather 100% Grass Fed Top Sirloin Steak. Jantar: Spinach , Bell Peppers, Sweet Onions , Lucerne Cage Free Liquid Egg Whites , Egg. Snacks/Outros: Vitavigor Breadsticks . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
congratulations on your weight drop
23 jan 22 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de Babslynn
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