Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 56,50g | Prot: 55,25g | Carbs : 211,66g.
Pequeno Almoço: Emping Melinjo, Nasi Putih, Gulai Kambing. Almoço: Petis, Singkong Goreng, Tahu Isi, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Bubur Candil. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ulanimut
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