Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 94,86g | Carbs : 95,84g.
Pequeno Almoço: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almoço: Great Value Pepper Jack Cheese, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Red Beans and Rice, Salmon. Snacks/Outros: Dove Dark Chocolate Hearts, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RNIFer
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