Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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118,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 66,27g | Prot: 130,27g | Carbs : 131,58g.
Pequeno Almoço: Pflanzenöl, Parmesan (Gerieben), Tomaten, Dulano Delikatess Bacon , Ei. Almoço: Rasting Currysauce, Reis (Gekocht), Mischgemüse, Landjunker Schweine Minutensteaks. Jantar: Magerquark, Süßkirschen, Proteinpulver, Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Protein Muffin. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HeisseKirsche
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