Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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125,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 38,93g | Prot: 47,39g | Carbs : 182,96g.
Pequeno Almoço: Café, Kiri Kiri, Lidl Demi Baguette Précuite, Pamplemousse. Almoço: Envia Yaourt Brassé Nature, Carottes Cuites, Oignons, Lentilles Cuites, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Mandarine, Gerblé Levure Diététique , Poivre Noir, Poudre d'Ail, Carottes Cuites, Oignons, Florette Laitue Iceberg, Lentilles Cuites. Snacks/Outros: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Demi Baguette Précuite, Andros Compote Pomme Rhubarbe. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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