Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 38,53g | Prot: 84,63g | Carbs : 306,90g.
Pequeno Almoço: Linwoods Flaxseed & Goji Berries, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Almoço: Baxters Pea & Ham Soup, Lidl Italian Style Pasta Salad. Jantar: Marks & Spencer Runner Beans, Tracklements Chilli Jam, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Baby Corn, Reduced Fat Cheddar Cheese, Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: Asda Diet Lemonade, Smirnoff Vodka, Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g), Kallo Low Fat Rice Cakes, Marks & Spencer Super Berry Smoothie (250ml), Fibre One Birthday Cake , Deluxe Fat Free Greek Style Blueberry Yogurt , Bananas , Apples , Carrots , Hummus . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vixen360
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