Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 129,85g | Prot: 120,22g | Carbs : 17,28g.
Pequeno Almoço: Миндаль. Almoço: Яйцо (Целое), Бекон. Jantar: Свиная Корейка (Целая, Постная), Bauer Цветная Капуста. Snacks/Outros: Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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