|
решила еще съесть яблоко,планирую 16к шагов и тренировка небольшая,планка,отжимания,приседания и тд
|
650 kcal
|
Líp: 18,41g | Prot: 26,06g | Carbs : 97,52g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мандарины, Киви, Чай, Котлета Куриная. Jantar: Магнит Яблоко Красное, Овощное Рагу, Чай, Данон Йогурт. Snacks/Outros: Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вода, Мандарины, Магнит Яблоко Красное, Киви. mais...
|
|
 Comentários
плюсом съела 6 штук печенья,с этим надо что то делать..
24 jan 22 por membro: RistinaVa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|