Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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98,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 44,79g | Prot: 82,60g | Carbs : 215,55g.
Pequeno Almoço: Smucker's Strawberry Jam, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Almoço: French's Classic Yellow Mustard, Deli Sliced Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: El Torito Mexican Style Rice, Rosarita Refried Beans, Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dkavery
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